Podzimní kurz: relaxační jóga proti stresu

13.06.2019

Začněte školní rok pohodově a odleťte s námi do říše odpočinku a snů. Čeká Vás příjemný kurz, kde se zbavíte veškerého stresu a napětí a navíc krásně protáhnete celé tělo.

Co nás čeká?

  • Antistresová cvičení
  • Dechová cvičení
  • Jemné, ale hluboké rozhýbání v pozdravech slunci
  • Protahování v ásanách v rytmu yin jógy
  • Relaxace

Termín: od 24. 9., 5 lekcí
Čas: 18:45 - 20:15
Cena: 650 Kč celý kurz, 150 jednorázový vstup