Jóga venku pro každého

Letní lekce budou probíhat tradičně venku za dobrovolný příspěvek. Lekce budou různé, budeme posilovat, protahovat, experimentovat, dýchat i relaxovat.
Lekce jsou vhodné jak pro začátečníky tak pro pokročilejší praktikanty.

Délky lekcí: 60min
Cena: dobrovolná
Termíny 

• Jóga u Ostravice: Vždy v pondělí od 17:00
• Jóga v Heřmanicích (hasičárna/les) vždy v úterý od 18:00

Rezervace místa je vhodná nejpozději do dvou dnů před konáním lekce v rezervačním systému. Minimální počet přihlášených je 5, v případě nenaplnění počtu bude lekce zrušena. Prosím, nerušte lekce na poslední chvíli, na počtu osob záleží.
Na lekce je možná přicházet i bez rezervace, pro případ zrušení je třeba sledovat rezervační systém. 

Místa konání

• Hasičárna v Heřmanicích: Malé hřiště a travnatá plocha skryté za tújema nám nabídnou zákoutí pro cvičení. 
• Rybník u lesa: Lekce zaměřené na jemnou jógu a pránajámu. 
• Molo na Kamenci u řeky Ostravice