Workshop: Párová jóga

20.07.2019

Přijďte si zaskotačit na prodlouženou lekci párové a akrobatické jógy, kde zapomenete na všechen stres a starosti! Hravou formou protáhnete a posílíte svá těla a zlepšíte mezilidské vztahy.

Na workshopu si ukážeme jak si lze v páru dopomoci do jógových pozic. Nebude chybět ani ochutnávka acro jógy a thajská masáž. Workshop je vhodný i pro naprosté začátečníky. Skvělá příležitost jak vytáhnout kamarádky, partnery a rodinné příslušníky na lekci jógy!

Co Vás čeká?

  • Nové vědomosti a dovednosti
  • Zahřívací pohybové hry pro lepší komunikaci
  • Intenzivní protahování a vzájemná asistence
  • Posilovací cviky pro dva
  • Ukázka a vyzkoušení základních pozic z acro jógy
  • Kratičká thajská masáž

Ať už v páru nebo sami, všichni jsou u nás vítáni:) 

Délka workshopu: 2 hod
Cena: 160 Kč 
Termín: 29. 8. 2019 17:30 - 19:30
Místo konání: Na molu u řeky (v případě nepříznivého počasí bude lekce zrušena)

Share